Geen categorie

Op zondag 8 september zijn we te vinden op de Culinaire Ring in Hasselt met een stand vol lekkere, gezonde gerechten en drankjes. Zoek ons op aan het Van Veldekeplein en maak er samen met ons een gezellige, culinaire dag van! Waar? Van Veldekeplein, 3500 Hasselt https://www.deculinairering.be/

Op zaterdag 7 september van 10u tot 20u staan we op KabukiFest, het grootste beautyfestival van de Lage Landen. Kom zeker eens langs en proef onze heerlijke, gezonde desserts. Perfect voor wie wil genieten zonder schuldgevoel! Waar? HANGAR58, Bokrijk, Herkenrodeplein 5, 3600 Genk https://kabukifest.be/  

Vier Moederdag op 12 mei met een heerlijk, gezond ontbijt! Reserveer snel voor 6 mei en verwen je moeder met een smaakvolle en gezonde ontbijt! Moederdagontbijt 29€ Smoothie van aardbei en paprika Powershot rode biet, wortel, gember Kaaswafel Healthy poffertjes Overnight oat carrot cake style Waldkorn broodje Eiersalade Frittata Vers fruit Kinderontbijt 18€ Vers fruitsap Poffertjes Kaaswafel Donut Vers fruit https://www.gezondigd.be/feestmenu/

Met Gezondigd is gezond eten kinderspel! Ontdek ons uitgebreid aanbod vers bereide kant-en-klare gezonde maaltijden: van frisse salades tot heerlijke op te warmen gerechten. En dat al vanaf € 9,00! Maak het jezelf gemakkelijk om ook gezond te genieten!  #Gezondigd #GezondEten #KantEnKlaar #VerseMaaltijden #Salades #OpwarmGerechten #GezondGenieten #GemakkelijkGezond #Voeding #HealthyChoices #EetGezond #SnelEnGezond #Budgetvriendelijk #VoedzaamLekker #TijdBesparen #hasselt

Wij brengen de lente naar jouw feesttafel met ons afhaalmenu voor Pasen! Voorgerecht: "Asperges à la Vitalité". Een gezonde variant van de klassieker “… à la Flamande” Kies je hoofdgerecht: * Kippendijtjes * Zalmfilet, rijk aan omega-3 * Pompoensteak (veggie) Elk gerecht wordt afgewerkt met een lichte rode currysaus, seizoensgebonden groenten en onze hassoback aardappel. Dessert: Sluit af met onze Rabarberdelight Panna Cotta. Samen genieten van gezonde gerechten en elkaars gezelschap, da’s waar Pasen om draait bij Gezondigd. Bestel gemakkelijk online voor 24 maart via https://www.gezondigd.be/feestmenu/ Prijs: € 39,50 per persoon #Gezondigd #GezondePasen #Afhaalmenu #Lentefris #GezondGenieten #Paasmenu #Vegetarisch #LekkerEten #Smakelijk #EetLokaal #EetGezond #GezondGenieten #AfhaalMaaltijden #AfhaalHasselt #BestelNu #HealthyEating #VegetarischGenieten #Veggie

Bij Gezondigd geloven we in balans, niet in beperkingen. Vandaar de 80/20 regel: 80% van je tijd focus je op voedzame, gezonde maaltijden en 20% geniet je van guilty pleasures. Want gezond eten gaat over genieten, niet over opofferen … 80% Gezond: De basis van deze regel is dat je je bewust bent van wat gezond is. Veel mensen denken dat ze gezond eten, terwijl dat niet helemaal het geval is.  20% Ongezond: Laat af en toe ruimte voor een zoete of hartige hap. De 80/20 regel komt er vooral op neer dat je een gezonde levensstijl hanteert, met ruimte voor af en toe iets lekkers zonder je hier schuldig over te voelen. 

Wil ook jij je partner op een gezonde en smaakvolle manier verrassen? Samen genieten van gezonde gerechten en elkaars gezelschap, da’s waar Valentijn om draait bij Gezondigd. Voorgerecht: parelcouscous met geitenkaas, bimi, bloemkool en wortel (vegetarisch) Hoofdgerecht: rode bieten pasta met courgette en romige ricotta afgewerkt met pistache (vegetarisch) Nagerecht: witte chocolademousse afgewerkt met framboosjes Bestel de Valentijnsmenu via https://www.gezondigd.be/feestmenu voor € 20,00 per persoon

Maak indruk op je werk met gezonde catering! Van ontbijt tot diverse salades of een evenwichtige mix van warme gezonde gerechten, bij Gezondigd hebben we de originele catering voor jouw organisatie. Een meeting op het werk, een event, of gewoon een gezonde lunch? Onze formules met gezonde gerechten zullen niet alleen je klanten, werknemers en collega's verrassen, ze dragen ook bij aan een gezondere en productievere werkomgeving! Check www.gezondigd.be/catering en ontdek onze cateringformules of vraag een offerte aan op maat van jouw aangelegenheid.

We starten 2024 met onze gloednieuwe wekelijkse gezonde suggesties. We hebben hard gewerkt om jullie een nog diverser en smaakvoller assortiment aan te bieden. Maak je geen zorgen, we koesteren onze vertrouwde favorieten en vier gerechten blijven steeds vast op de kaart staan: de pompoenlasagne, melanzane, zalmlasagne en parelcouscous.

Ken je Kayleigh van den Reek al? Zij is diëtist en kinesitherapeut bij Vitaal in Hasselt. Kayleigh’s gezondheidstip: Vezels zijn cruciaal voor een gezonde spijsvertering en dragen bij aan het verlagen van slechte cholesterol. Denk aan volle granen, groenten, fruit, noten en zaden voor een vezelboost! Een vezelrijk gerecht bij Gezondigd? SUPER BOWL FALAFEL, Een vegetarisch gerecht met spinazie, rode kool, bloemkool, wortel, falafels en een heerlijke avocadosaus, afgewerkt met pistache.